DEEP ROOTS
12 Wochen. Kleines Mädchen, starke Frau. Zurück zu dir. Aus alten Bindungen in innere Selbstführung.
Wenn du Männer datest, dich dich an Papa oder Mama erinnern, oder wenn du das Daten ganz aufgegeben hast, um dich zu schützen.
Wenn du innerlich noch auf deine Eltern reagierst, obwohl du längst erwachsen bist…
…wenn ihre Stimmen noch in dir weiterleben.
Wenn du dich ertappst, wie du dich anpasst, erklärst oder klein machst.
Wenn Schuld, Scham oder innere Unsicherheit deine Entscheidungen beeinflussen.
Wenn du Männer datest, die dich an Papa oder Mama erinnern, oder, wenn du das Daten ganz aufgegeben hast, um dich zu schützen.
Wenn du das Gefühl im Körper hast, als wärst du ein einziger Trauerkloß, schwer und zugeschnürt.
DEEP ROOTS IST KEIN KLASSISCHES COACHING
Es ist ein verkörperter Ablösungsprozess aus frühen emotionalen Bindungsmustern.
Du lernst nicht, „besser damit umzugehen“.
Du veränderst, wie dein Nervensystem auf Nähe, Autorität und emotionale Trigger reagiert.
Das Ziel ist es nicht, etwas zu „schaffen“ oder „besser zu machen“
Das Ziel ist es, selbst frei zu stehen – innerlich klar.
Was sich in 12 Wochen wirklich verändert
Du gehst von:
- automatischer emotionaler Reaktivität
- innerem Schuld- und Anpassungsdruck
- Unsicherheit in deinen Entscheidungen
- innerem „klein werden“ in Beziehungen
hin zu:
- klarer Selbstwahrnehmung in Trigger-Momenten
- innerer Distanz zu alten familiären Stimmen
- stabiler Entscheidungskraft aus dir selbst heraus
- emotionaler Präsenz ohne Selbstverlust
Du bleibst verbunden – ohne dich selbst zu verlassen.
DEIN WEG
1. Nervensystem-Regulation
Du lernst, in emotional aktivierten Zuständen bei dir zu bleiben, statt automatisch zu reagieren.
2. Erkennen der Prägung
Du beginnst zu unterscheiden zwischen deiner eigenen Stimme und Eltern-/Autoritätsmustern in dir.
3. Ablösung ohne Bruch
Du löst emotionale Verstrickungen, ohne reale Beziehungen abbrechen zu müssen.
4. Integration neuer innerer Führung
Du entwickelst eine stabile innere Autorität, die nicht mehr von Schuld oder Angst gesteuert ist.
VERKÖRPERUNG
Wir arbeiten nicht „tool-basiert“, sondern prozessorientiert mit dem Körper und dem Unterbewusstsein:
- wöchentliche 1:1
- somatische Prozessarbeit (Somatic Activated Healing™)
- schamanische Trommelreisen zur inneren Klärung
- verkörpernde Bewegungsarbeit
- ritualisierte Ablösungs- und Integrationsprozesse
- individuelle Begleitung durch zentrale emotionale Knotenpunkte
Für wen DEEP ROOTS IST
Dieses Programm ist für dich, wenn du:
- dich in deiner Erwachsenenrolle innerlich nicht vollständig frei fühlst
- emotionale Reaktionen auf Eltern oder Autoritäten kennst
- bereit bist, Verantwortung für deine innere Realität zu übernehmen
- nicht nur reden willst, sondern verkörpern
- dein Leben dir manchmal wie ein Echo auf deine Kindheit vorkommt
Für wen es nicht ist
Dieses Programm ist nicht für dich, wenn du:
- keine Bereitschaft hast, dich emotional zu konfrontieren
- Veränderung rein über Gespräche erwartest
- Stabilität im Außen suchst, statt im Inneren zu entwickeln
FÜR DICH
Ergebnis dieses Prozesses
Am Ende dieser 12 Wochen steht nicht „Heilung im klassischen Sinn“.
Sondern:
Du beginnst, aus dir selbst heraus zu leben – nicht aus alten emotionalen Bindungen.
Dein kleines Mädchen ist in dir gehalten, deine Ahnenthemen sind verstanden und gesehen und du stehst frei.
LEBE FÜR DICH
Rahmen
12 Wochen Begleitung
Individuelle Prozessführung
Wöchentliche Sessions (in Hamburg, Extraraum Eppendorf oder online)
Tiefe somatische und emotionale Arbeit
Preis: 1.890 €
Einstieg
Wenn du spürst, dass du diesen inneren Schritt gehen willst,
dann schreibe mir.
Wir schauen gemeinsam, ob DEEP ROOTS dich an den Punkt bringt, an dem du bereit bist weiterzugehen.